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氣不衰形神相衛莫能傷也凡為道者常患於晚不

患於早也特年紀之少壯體力之方剛者自役過差

百病兼結命危朝露不得大藥但服草木可以差於

常人不能延其大限也故仙經曰養生以不傷為本

此要言也神農曰百病不愈安得長生信哉斯言也

或問曰所謂傷之者豈非色慾之間乎抱朴子曰亦

何獨斯哉然長生之要在乎還年之道上士知之可

以延年除病其次不以自伐者若年尚少壯而知還

年服隂丹以補腦采𠤎液於長空者不服藥物亦不