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Page:Sibu Congkan Xubian327-忽思慧-飲膳正要-3-2.djvu/47

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秋三月此謂容平天氣以急地氣以明早卧早起與

雞俱興使志安寧以緩秋形𭣣歛神氣使秋氣平無

外其志使肺氣清此秋氣之應養𭣣之道也逆之則

傷肺冬為飱泄奉藏者少

秋氣燥宜食麻以潤其燥禁寒飲食寒衣服

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