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清太清之中其氣甚㓻能勝人也師言鳶飛轉髙則

但直舒兩翅了不復扇搖之而自進者漸乘㓻炁故

也龍初昇階雲其上行至四十里則自行矣此言出

於仙人而流傳於世俗耳實非凡人所知也又乗蹻

須長齋絶葷菜斷血食一年之後乃可乗此三蹻耳

雖復服符思五龍蹻行最逺其餘者不過千里也其

髙下去留皆自有法勿得任意耳若不奉其禁則不

可妄乘蹻有傾墜之禍也或曰老子篇中記及龜文

經皆言藥兵之後金木之年必有大疲萬人餘一敢