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〈可食葉不相對似茗而圓厚味小酢冬夏常青枝莖微大者亦髙四五丈而甚肥脆易慛折也作飯法以生白粳米一〉
〈斛五㪷更舂治淅取一斛二㪷木葉五斤燥者用三斤亦可雜莖皮益嘉煑取汁極令清冷以潚来米𥼶坎之潚即溲字〉
〈也今課其時月從四月生新葉至八月末色皆深九月至三月用宿葉色皆淺可随時進退其斤两寧小多合採軟枝莖〉
〈皮扵石臼中擣碎假令四五月中作可用十許斤熟春以斛二斗湯漬染得一斛以九斗淹斛二斗米北来正爾用水漬〉
〈一二宿不必随湯煑漬米令上可走蝦周時乃漉而炊之𥘉米正作紅色既得蒸便如紺一過汁漬不得好色亦可淘〉
〈去更以新汁漬之洒濩皆用此汁當令飯作正青色乃止向所餘汁一斗以共三過洒飯預作髙格暴令乾當三過蒸暴〉
〈毎一燥輙以清汁搜令邑浥耳日可服二升勿復血食亦以填胃𥙷髄消㓕三蟲上元寳經曰子服草木之王氣與神通〉
〈子食青燭之津命不復殞此之謂也今茅山道士亦作此飯或以𭔃逺重蒸過食之甚香甘也孫思邈千金月令南燭煎〉
〈益髭髮及容頰兼𥙷暖方三月三日採葉并蘂子入大净瓶中乾盛以童子小便浸滿瓶固濟其口置閑處經一周年取〉
〈開每日一两次温酒服之毎酒一盞調煎一匙極有効驗〉
︻聖惠方〈治一切風疾若能乆服輕身明目黒髭駐顔用南燭𣗳春夏取枝葉秋冬取根皮㨂擇細剉五斤水〉
〈五斗慢火煎取二斗去滓别扵净鍋中慢火煎如稀錫以甆瓶盛温酒下一匙日三服〉